w miejscu

najwyżej sie kapote rozetnie w miejscu bica i krwcowa doszyje takie baniaczki

najlepiej na golasa %-) Lepiej nie, drożej wychodzi, jak doliczyć mandat za obnażanie się w miejscu pbl. Cześć Ladies

Seven, akurat ja nie mam z tym problemu ;) Najszybciej zweryfikujesz to w miejscu publicznym gdzie się "trzeba" rozebrać. Jakaś sauna, basen - tam gdzie wspólny prysznic się bierze. Ten bez kompleksów się rozbierze. Ten, który uważa, że ma za mało będzie się za ręcznikiem chował :P

[...] rozwijający kondycję) choć jest to inny aspekt kondycji niż np. biegi. Proponuję Ci codzienne ćwiczenia, które pozwolą Ci poprawić kondycję. Rozgrzewka : może być bieg w miejscu (jeśli masz dużo miejsca to możesz się przemieszczać) wiadomo dodajesz krążenia ramion itp. Następnie możesz wrzucić serię ćwiczeń siłowych, o których wspomniałem i [...]

U mnie, mimo że w miejscu promującym sportowy, zdrowy tryb życia często są jakieś pizze, makarony, kfc itp. Tym się żywią pracownicy przy mnie ;-) do tego zawsze pod koniec miesiąca robią grupową wyżerę i zamawiają stos takiego żarcia. No ale chwała tym co przynoszą swoje nawet zdrowe jedzenie do pracy (o dziwo są tacy) :-)

tradycyjnie. Chvja do dupy szukali i musieli kogoś zatrzymać, by poprawić statystyki. mnie dziś strażnik miejski (którego dobrze znam, bo oni mają siedzibę na mojej ulicy) z tekstem, że nie wolno przechodzić w miejscu nie oznakowanym, mówię : wybrałem najkrótszą drogę, żeby masy nie stracić %-) się zaczął śmiać i poszedł dalej patrolować %-)

[...] wydawać zbyt dużo, jednak pracuję 6-7 razy w tygodniu po 8 godzin w pomieszczeniu gdzie temperatura wynosi 20-40 stopni temp (zależy od pogody), a praca polega na staniu w miejscu i zapieprzaniu rękami ;-) więc zalewać mnie nie powinno. Stąd drugie pytanie o węglowodany, czy ok. 6g na 1kg masy ciała, przy takiej pracy to nie będzie mało? [...]

Dzięki podpytam :-) U mnie to taki problem, bo mieszka z nami mój ojciec i wiadomo w miejscu gdzie tyle ludzi, to każdy ma "swoje" zdanie, na nic nawet super metody wychowawcze skoro cała reszta ma swoje własne. @-)

wszystko i nic tak na prawdę, wciąż to samo... stanie w miejscu %-)

[...] chodzi o badania to nie potrzeba, a odnośnie wyciskania były podane zasady ipf czyli- sztangę bierzesz ze stojaków sam lub podaje Ci ktoś z obsługi-sztangę trzymasz w miejscu by nie goniła,,,wtedy ja podam komendę start kładziesz na klatę i czekasz na komendę góra dopiero wtedy startujesz z klatki w górę- po podniesieniu w górę czekasz na [...]

No i agresor sie po tych masach i wycinkach włączy, bo sylwetka w miejscu. xD

no nie wyobrazam sobie wiecej i skoro nie ma przetrenowania to co to jest jak sie rzyga silownia, nie ma sie ochoty cwiczyc itd jest sie przemeczonym i wogole regeneracja zj**ana, stoi sie w miejscu? przetrenowanie jak chvj %)

wogole regeneracja zj**ana, stoi sie w miejscu? wyebki bijesz};-)

Ja nie wiem co to za moda na te HF się zrobiła.Teraz trochę pomagam Erwinosowi.Również od jakiegoś czasu stosował dietę tłuszczową.Z miejsca ją wywaliliśmy,bo chłopina stał w miejscu.Za dużo Antka się naczytał.

[...] sie do tyłu ale to rownowaga jest najwazniejsza!!!!! dlatego przeczytaj temat od poczatku do konca cofaj łokcie !!!! i tak mi bicepsy slabo rosna wlasciwie to stoja w miejscu narazie, nie wiem czemu... jesli juz zmienisz technike pamietaj ze prawdopodobnie masz zła metodyke treningu - to druga połowa sukcesu treningowego inna sprawa to [...]

[...] z jednym szarpac a nagle kilku by zaczelo mnie butowac. Trzeba rozroznic wiec to jak unikac napadow a jak unikac kieszonkowcow. Jak ktos bedzie unikal miejsca odludnione i w miejscu gdzie jest tlum bedzie myslal ze jest bezpieczny-torebka z tylu, portfel w plecaku lub w kieszeni z tylu, jeszcze do tego sluchawki na uszach-idealna ofiara. Kobieta [...]

cipa %-) Słaby trener (i jeszcze do tego ulaniec, bo robi cheata 2 dniowego),bo stoję w miejscu

[...] nas wkręciło, inaczej już byśmy walczyli. Gdybyśmy walczyli – numer #2 przeciwko numerowi #4 – obydwaj moglibyśmy odnieść zwycięstwo. Myślę, że to jest to, co trzyma nas w miejscu, bardziej niż innych zawodników w dywizji. To ma sens (na podstawie) rankingów. Oni wiedzą, że nie będziemy walczyć, ale wciąż pytali i próbowali to zrobić, ale [...]

[...] - skąd znasz moje imię? Podaj jakiś szczegół do identyfikacji... Zaś z okazji zbiżających się świąt oraz sylwestra życzę Wam wszystkim smacznego karpia, balangi z umiarkowaniem (ach ta zadyszka i bóle w czasie treningu )i żeby nadchodzący rok był dla naszego systemu obfity w staże i abyśmy zawsze szli do przodu a nie stali w miejscu. Piotrek

pudzian to człowiek który nie usiedzi w miejscu, kasy i tak ma full, teraz próbuje swoich sił w mma, krytyka pod jego adresem to zwykła zazdrość, jak lubi wyzwania to szacunek dla niego ze sie chce a nie siedzi w białej rawskiej w fotelu z pełnym portfelem